有研究表明，长期每天使用耳机累计超过6小时，听力会严重受损，得老年性耳聋的几率要比正常人提早20年。目前，市面上耳机品牌、款式众多，价格区间相差巨大，作为普通消费者，要如何选购，并安全使用耳机呢？日前，福建省消委会联合福建省产品质量检验研究院，开展了耳机产品的比较试验，为消费者科学选用此类产品提供参考。

本次测评的耳机品牌涉及了苹果、小米、HUAWEI、vivo、名创优品、Baseus、铁三角ATH、JVC/杰伟世、森海塞尔、1MORE万魔、EDIFIER漫步者、韶音、SONY、Tuddrom、品创亿族、品高PINGΛ0、OPPO、JBL等。耳机类型包括头梁式、悬挂式和耳塞式等，共计20款产品，价格在25至2499元之间。

听觉体验： 苹果样品听感最佳

耳机的听力安全是消费者十分关心的热点问题，本次比较试验参照了欧盟最新版本的听力安全标准，针对耳机的最大声压级以及模拟节目信号特性电压两项指标进行测试，两个指标均是为了保证耳机声压不能过大，以免损伤听力。试验结果显示，20款耳机全部符合标准限值要求。

耳机的音质感受是检验其性能的重要指标，对此，专业人员对样品进行了听音检验和谐波失真检测。

耳机听音检验主要是测试耳机在正常使用情况下，是否存在影响正常听音的异常声。其试验方法及判定标准为：在额定频率范围内，耳机不应出现影响效果的垃圾声、碰圈声和异常声。测试结果显示，20款耳机播放从20Hz-20000Hz标准正弦扫频信号时，均未出现影响正常使用的垃圾声、碰圈声和异常声。

谐波失真是衡量耳机性能的一项关键指标。很多耳机产品听感不佳，就是由于谐波失真造成的。谐波失真如果比较严重会听到很多刺耳声、高频声，声音比起正常听音要混杂很多，严重影响消费者听觉体验。测试结果显示，20款耳机全部满足标准要求，但并非所有满足标准要求的耳机主观听感就好，这是由于标准中允许小于三分一倍频程的失真峰存在。

根据“最大谐波失真数字越小，听觉体验越好”这一结论来看，售价1999元的苹果无线耳机产品听感最佳，其次是：HUAWEI FreeBuds3无线耳机（999元）、vivo影音耳机（129元）、森海塞尔有线耳机（349元）、OPPO Enco W51真无线耳机（499元）、名创优品IPX7级防水TWS蓝牙耳机（99.9元）、1MORE万魔三单元圈铁耳机（579元）、SONY无线降噪立体声耳机（2499元）、JBL立体声蓝牙耳机（499元）、1MORE万魔Stylish时尚真无线耳机-I（324元），这几款最大谐波失真均小于0.005。

除了用数据说话外，福建省消委会还邀请了志愿者对耳机样品进行了感观测评，从测评官的反馈来看，苹果无线耳机在音质感受、降噪效果、佩戴感受方面都最受好评。

听力安全：

音箱＞头戴＞普通耳塞＞耳挂＞入耳耳塞

福建省消委会根据比较试验结果提醒消费者，在选购耳机时需认真观察外包装信息是否齐全，应包括：样品名称、型号、生产日期、执行标准、产品性能指标、听力警示等。

挑选耳机时，尽量选择质地好、噪音小的。蓝牙耳机使用的锂离子电池属于危险品，建议消费者在购买蓝牙耳机时应注意包装上的厂家、型号等信息，勿购买“三无”产品。

福建医科大学附属第一医院耳鼻咽喉头颈外科主任、福建省耳鼻咽喉研究所所长林昶就耳机的正确使用提出专业建议：消费者尤其是青少年应适度控制耳机音量，减少收听时间，降低听力损伤风险。耳机使用如果长时间超过80分贝，容易造成神经性耳聋。建议使用耳机单次不超过60分钟，音量不超过最大音量的60%。

尽量避免在室外、吵闹场合使用耳机，会不自主开大音量。为保证人身安全，应尽量避免在公共交通区域使用耳机。

同时，建议消费者尽量使用音箱听音乐，其次是用头戴式耳机。听力安全排名为：音箱＞头戴＞普通耳塞＞耳挂＞入耳耳塞。

日常还可做做耳朵保健操如轻拉耳垂，轻抚耳廓。如果耳部有任何不适，应及时就诊，不应自己处理，不要错过最佳的治疗时间。建议不要经常自己挖耳朵，以免伤及耳道及鼓膜。

■本报记者 陈铃清