牢记避震原则

震时就近躲 震后快速撤离

避震要点

●地震发生时，最重要的是保持清醒的头脑，正确采取行动。

●对于轻微晃动的一般有感地震和远震不必太在意。

●而对于可能是较大地震的强烈颠簸，则应果断地采取应急避险行为，实施躲避或撤离。

有利的避震空间：室内结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁；开间小、有支撑的地方。

正确避震姿势：伏地、遮挡、手抓牢。

趴下、蹲下或坐下，尽量使身体的重心降低。

保护身体的重要部位：头、颈、眼睛、口鼻。

逃生时不可跳楼，不可乘坐电梯。

震时避险

●在家里

首先打开入户门；如果在厨房，要关掉煤气；可就近切断电源；就近迅速在安全地方躲避，远离坠落物。

●在公共场所

在影剧院、体育馆内，可就地蹲在或躲在座椅旁、舞台脚下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，震后在工作人员组织下有序疏散。

教室里，在课桌下或课桌旁躲避，震后在教师指挥下迅速撤离至开阔地带避险。

商场、饭店、展览馆等地，选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边、内墙角等处，就地蹲下，注意保护头部；避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有序撤离。

注意避开：玻璃门窗和柜台

高大不稳和摆放重物、易碎品的货架

广告牌、吊灯等悬挂物

●在交通工具

在行驶的公交车上，司机应驶离高架桥等危险地带逐渐刹车减速；乘客要抓牢吊环、扶手、坐稳扶好，保护头部，以免摔倒或碰伤。

在驾车途中，应减速靠边停车，注意来往车辆，停稳后应迅速下车，保护头部并选择开阔地方躲避。

●在户外

避开高大建筑物，如楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥；高烟囱、水塔等。

避开高耸物或悬挂物，如变压器电线杆、路灯、广告牌等。

避开危险场所，如狭窄的街道、危旧房屋、危墙、女儿墙、易燃易爆品仓库等。

●在野外

野外遇到地震，迅速向空旷地带转移，避开陡峭山体，防止遭受滑坡、落石的伤害。