本报讯（记者 陈慧慧 通讯员 张小溪 文/图）为帮助高三学子释放压力、激发斗志，近日漳浦道周中学开展“减压赋能 圆梦高考”主题活动。

活动以“踩爆压力气球”拉开序幕，同学们将备考中的焦虑与压力书写在气球上并踩爆，宣泄备考压力。在能量传递舞环节中，同学们手拉手围成圆圈，跟随轻快旋律传递趣味肢体动作，让轻松的氛围迅速升温。在协作挑战“背靠背站立”活动中，从两人组背靠背起身到全班共同挑战，同学们在一次次尝试中调整策略、相互协作，从跌倒时的鼓励，到成功时的击掌，“不放弃、共进退”的信念深植于心。最后，同学们在纸飞机上写下目标与祝福，这些承载着心愿的纸飞机在空中划出了一条美丽的弧线……

据介绍，活动通过科学设计的充满趣味的互动项目，有效缓解了学子的备考压力，助力学子调整心态，以更饱满的状态迎接高考。