“一分耕耘，一分收获，在今年中考取得不错的成绩，我感觉自己很幸运。”近日，漳州一中芝山校区吴温雅说，在她看来，良好的学习习惯和科学的学习方法是取得好成绩的关键因素。

吴温雅说，自己总结了四点经验想要分享给学弟学妹们。首先，上课专心听讲，提高课堂效率。要跟紧老师的思路和节奏。提高课堂效率是学习最基本也是最重要的保障，又是很容易被忽略的一点。“建议大家，在认真听课的同时，积极举手发言，这样不仅可以帮助我们融入课堂，还能避免走神。”

第二，做好预习、复习。“凡事预则立，不预则废”，在吴温雅看来，预习可以提前知晓大概的知识框架和自己的疑点问题，从而提高课堂效率，最终形成良性循环。课后复习亦然。复习可以帮助同学们查缺补漏，取得更大的进步。

第三，探索出适合各个科目的学习方法。吴温雅建议，语文和英语平时要注重阅读积累，为最后的冲刺打下基础。数理化这些重视思维的科目要总结错题并做到融会贯通，提高举一反三的能力。其他的政、史、地、生，最重要的是回归课本，通过思维导图等方式强化知识记忆。“每个人都有适合自己的学习方法，只有找到适合自己的方法才会获得最优的效果。”

第四，调整好心态。面对暂时的波动不要过于焦虑，而应当及时找老师交谈，寻找自己的不足之处并解决。吴温雅告诉记者，她也曾在初二时出现数学和政治下滑严重的情况，通过与班主任戴老师和任课老师交谈，在他们引导和鼓励下，她及时调整好心态，后来取得了明显的进步。所以，碰到失利时与老师沟通是有必要的。

“中考已经结束，但它并不是终点，而是一个新的起点。”吴温雅建议，面对即将踏入高中的生活，大家需要在这个暑假做好准备。为了适应高中更高强度的学习，同学们应该更加重视预习工作，做好初高衔接，提前预习高中数学物理并背诵英语单词和语文古诗词，同时要养成良好的作息习惯，保持体育锻炼，以一个健康的体魄迎接紧张的高中生活。☉本报记者 苏水梅 文/图