本报讯(记者 肖颖婧 通讯员 吴巧能 文/供图)为提升妇女健康素养,丰富妇女精神文化生活,5月9日,芗城区委社会工作部和芝山街道民政服务站,在芝山街道的各社区内开展了“致美丽的她—母亲节女性健康关爱行动”主题宣传活动(题图),搭建起了女性居民相互交流的平台。
活动现场,专业瑜伽老师为女性居民讲解了身体结构、骨骼特点、健康体态等相关知识,通过练习瑜伽动作、正确的呼吸方法,引导女性居民减压养心、放松身体、调整体态。在互动答疑环节,针对居民提出的肩颈痛、腰痛等常见问题,老师给大家示范了有效的舒缓动作,帮助大家保持好状态、好心情。
此次活动拉近了社区邻里关系,在强身健体的同时,也塑造了大家积极乐观的生活态度,形成了和谐美好的社区氛围。大家纷纷表示,在工作之余加强身体锻炼,不断充实自我,以更加蓬勃的精神面貌贡献巾帼力量,彰显巾帼风采。